Жизненный блог

Это можно делать в любое время дня, по дороге на работу или даже в ванной. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте …

За желанием обернуть всё в шутку могут скрываться страхи, оскорбления и не только. Обычно после шутки все смеются. Если приходится объяснять, что это был юмор, …

Разбираемся, как работает средство, что им можно почистить и насколько это безопасно.  1. Безопасен ли «Елизар»? «Елизар» — пятновыводитель с прозрачным составом. В основе лежит …

Реклама и СМИ сильно исказили смысл фразы «Лови момент». Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Как научиться «наслаждаться каждым днём» на …

Чрезмерное общение иногда может вредить не меньше, чем чрезмерное употребление алкоголя. Если хотя бы раз в жизни вы просыпались наутро после вечеринки с похмельной головой …

И для этого понадобится совсем немного времени. Сознательные и подсознательные привычки формируют нашу повседневность. Они диктуют, как мы проводим время, и постепенно превращаются в образ …

Прикольный способ завязать с соцсетями и переключиться на реальную жизнь. Исследования дают понять: постоянное взаимодействие с соцсетями делает нас более тревожными, грустными и одинокими. Но …

Иногда сопротивление очень даже полезно. Представьте, что на совещании начальник предлагает приукрасить цифры так, чтобы квартальный отчёт выглядел получше. Все дружно кивают и переходят к …

Из-за них мы ссоримся, теряемся и придумываем удачный ответ слишком поздно. Ловушки в общении — это не признак плохого характера и не чья-то злая воля. …

Когда больше нет сил вести светские беседы и всем улыбаться. Если вы сильно устаёте от общения с другими людьми, это не обязательно признак неисправимой застенчивости …