Подход, который меняет правила игры: технологии больше не отнимают у вас время, а наоборот, экономят его. Смартфоны, ноутбуки и умные часы стали не только инструментами …
Стоит отделять придуманные теории от реальных проблем с вниманием. Что такое клиповое мышление Клиповое мышление — навык освоения новой информации через короткие форматы, наполненные впечатляющими …
Сохранить чувство собственного достоинства в любой ситуации позволит только одна модель поведения. Большинство людей, скорее, согласятся с тем, что конфликтовать не слишком весело. Конфликты заставляют …
Не засоряйте мозг ещё больше. За целый день нервная система утомляется, и вечером многие люди находят в себе силы лишь на просмотр фильмов, роликов и …
Иногда, чтобы найти выход из сложной ситуации, надо пойти в обратном направлении. Когда мы раз за разом пробуем сделать что-то определённым способом, но у нас …
Разбираемся, как мыть, сушить и укладывать пряди, а также какие средства лучше использовать. Какие ограничения нужно соблюдать после кератинового выпрямления Чтобы состав «закрепился» в волосах, …
Дело в желании не терять контроля над обстоятельствами. Что такое неоправданное чувство вины Психологи утверждают: здоровое чувство вины возникает, когда человек уверен, что своими поступками …
Почему — чаще всего доподлинно не известно. 1. Русские горки Это те самые, что у нас называются американскими, — популярный аттракцион, когда вас сажают в …
Переживания из детства могут оставить след на долгие годы. Чем обусловлены детские психотравмы и как часто они встречаются Детская психологическая травма — это эмоционально болезненное …
Можно использовать любую из этих реплик или сразу несколько. 1. И вам всего хорошего! Можно и так: «Спасибо, и вам того же». Такая реакция может …
Автор: 
